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Good

• 筋トレしたけど90上がんなかった。

• 山北のとこなんか重く感じたけど、俺の調子が上がらないだけかも。

Keep

• Goodの中で続けるべきことを書きましょう

Problem

• 良くなかったことを思いつく限り書きましょう

Try

• Problemについて改善方法を書きましょう